번아웃 이제 그만! 개발자 멘탈 관리, ‘뇌를 위한 휴식’이 핵심이다
개발 중 문제에 막혔나요? 억지로 붙잡지 마세요! 휴식과 맥락 전환이 오히려 최고의 문제 해결 전략이 될 수 있습니다. 뇌를 재충전하는 과학적인 휴식은 ‘아하!’ 순간을 이끌어내어 ...
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By 데블
블로그 개설 첫 글입니다. 데브준 블로그에 오신 여러분을 진심으로 환영합니다! 데브준 블로그 관리자 ‘데블’입니다. 이 블로그는 IT 개발과 프로젝트 관련, 일상과 자기 계발, 재테크, 비즈니스 ...